АКА cucurbita maxima или cucurbita Пепо. Вы знаете, тыква делает вкусный пирог, но он более универсален, чем просто наполнения для пирога. Вы можете использовать его сделать суп или хлеб, или добавить некоторые ваши пюре для цвета. Вы можете также просто тепло его с немного коричневого сахара для сладкого Овощной гарнир. Однако вы хотели съесть ваши пюре тыквы, существует не должны чувствовать себя виноватым. Консервы тыквы пюре--хотя не тыквенный пирог заполнения--низким содержанием калорий и хорошим источником клетчатки и витамина а.